Na meerdere gesprekken tijdens de manuele therapie besloot ik ademcoaching te volgen bij Edwin. Ik had vaak last van een hoge ademhaling tijdens inspanning en wilde daar graag iets aan doen.

Tijdens de sessies werkten we aan praktische ademhalingstechnieken én de theorie erachter. Daardoor weet ik nu precies wanneer ik welke techniek het beste kan gebruiken, bijvoorbeeld voor ontspanning of juist voor een piekmoment.

Ik merk echt verschil: mijn conditie is verbeterd, ik neem vaker rustmomenten op de dag en ik pas de technieken nog steeds dagelijks toe – vooral de techniek die een hoogtetraining nabootst. Ik ben super tevreden en raad het zeker aan!

Ik had al veel geprobeerd voor mijn hoofdpijn, maar bij Rachel voelde ik me vanaf de eerste intake meteen op mijn gemak. Ze nam de tijd en gaf me nieuwe inzichten, vooral met de orofaciale benadering. Hoewel ik nog in behandeling ben, merk ik al veel verbetering – minder klachten en meer bewustwording over hoe ik ermee kan omgaan. Echt een aanrader!

Ik kwam met de wens om mijn hoofdpijn dragelijker te maken en mijn mobiliteit te behouden. Door de combinatie van kennis, kunde en een fijne, gemoedelijke sfeer voelde ik me meteen op mijn gemak. Inmiddels ervaar ik veel meer stabiliteit in mijn hoofdpijn, nek- en schouderklachten. Het gaat echt de goede kant op! Ik heb zelfs al iemand doorverwezen naar de praktijk.

Nadat ik was geopereerd aan een hernia wilde ik weer mobiel worden en mijn conditie opbouwen. Eerst ben ik bij Sven terecht gekomen, hij heeft onder andere mijn klachten beïnvloed met dry needling en Rik en Edwin hebben mij geholpen met de conditie opbouw. Mijn conditie is veel beter geworden en ben ook flink afgevallen. Ik zou andere mensen met een soortgelijke klacht adviseren om naar Wijnhoven-Gierman te gaan: kundige mensen, gezellig tijdens het trainen en ze weten je te motiveren (ja, ook bij mij!). 

De kracht van deze fysiotherapeut zit hem vooral in een zeer uitgebreide en gedegen intake waarin de tijd genomen wordt om een zorgvuldige diagnose te stellen. Daarnaast wordt de aanpak en motivatie voor het soort oefeningen goed onderbouwd. Hierdoor heb ik een grote motivatie om serieus met mijn (oefen) traject bezig te zijn en is het resultaat ook snel merkbaar. Zo ben ik al van een aantal hardnekkige blessures afgekomen en kan ik blijven sporten op de manier die ik graag wil.

Door de deskundigheid en brede blik van de fysiotherapeut en een open, eerlijke houding was ik sneller dan verwacht van mijn klachten af. Ik zou deze praktijk absoluut aanbevelen!

Ruim 1,5 jaar geleden ben ik terecht gekomen bij fysiotherapie Wijnhoven Gierman. Ik ben al ruim 10 jaar bekend met schouderklachten, waarbij ik van verschillende fysiotherapeuten / manueel therapeuten meerder malen per maand een behandeling kreeg. Vanwege verhuizing van mijn vorige fysiotherapeut, moest ik op zoek naar een nieuwe behandelaar en kwam ik via het internet uit bij Stefan van Elk. Het maken van een afspraak ging snel en daarbij werden er meerdere vragenlijsten naar mij toegestuurd, zodat de behandelaar goed op de hoogte was van mijn klachten.

Tijdens de intakesessie heeft Stefan ruim de tijd genomen om mijn klachten aan te horen en samen af te stellen welke behandeling het beste bij mij zou passen. Ik voelde me daarin ook gehoord en uiteindelijk zijn we samen tot de conclusie gekomen dat het blijven behandelen van mijn klachten geen permanente oplossing gaf. Ik werd al 10 jaar behandeld voor schouder en nekklachten en had zelf geen handvaten om mijn klachten te verbeteren/voorkomen. Daarom heeft Stefan mij doorverwezen naar een psychosomatische fysiotherapeut. Het voelde goed dat Stefan pas na een paar sessies deze optie besprak, aangezien ik altijd dacht dat ik zelf niets kon veranderen aan mijn klachten. Inmiddels (1,5 jaar later) ben ik van minimaal 2 keer per maand naar maximaal 1 keer per 6 weken fysiotherapie gegaan.

Ik kan wel concluderen dat mijn leven is veranderd door de deskundigheid van Stefan. Als ik nu nog een behandeling moet krijgen van Stefan, kijken we samen welke oefening of behandeling het beste bij mijn klachten past. 

Door duidelijke, heldere communicatie en ondersteuning van ehealth merk ik een duidelijk significant verschil in aangedaan letsel. Hierdoor kan ik dagelijkse bezigheden en mijn werk weer doen zoals voorheen.
 

Ik hoopte snel van mijn rugklachten af te komen. De behandelingen heb ik als prettig en goed ervaren. Niet geheel pijnloos, maar wel snel van mijn rugklachten af. Mocht het nodig zijn kom ik hier zeker terug!