мышечная масса
Мышечная масса – это размер мышц в теле, их вес и объем, в том числе скелетной, гладкой, сердечной мышцы. Но в фитнесе речь обычно идет о работе над скелетными мышцами. Этот тип мышц отвечает за подвижность, баланс и силу. И именно эти мышцы мы имеем в виду, когда говорим о мышечной массе.
Мышечная масса – это размер мышц в теле, их вес и объем, в том числе скелетной, гладкой, сердечной мышцы. Но в фитнесе речь обычно идет о работе над скелетными мышцами. Этот тип мышц отвечает за подвижность, баланс и силу. И именно эти мышцы мы имеем в виду, когда говорим о мышечной массе.
Currently Offline
Recent Activity
3.8 hrs on record
last played on Jan 3