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ええ週末にして、新しい一週間もがんばろな〜！

二十代といういちばん綺麗な時期にいるはずの私が、まさか腰椎ヘルニアに苦しむ日々を送ることになるなんて、あの頃はまだ知らなかった。
数か月前、ベッドに身を預けたまま、ベッドより高い椅子に足を乗せ、体を無理に九十度に折り曲げて、横向きでゲームをしていた――
たぶん、その小さな不摂生が、静かに今の私を作ってしまったのだと思う。
ゲームをするときは、姿勢を大切にしないといけない。
そんな当たり前のことを、少し遅れて、体で覚えてしまった。
どうか、穏やかな週末を。
そして、やさしい一週間が始まりますように。