De heupen. We hebben ze allemaal, maar wat weten we er nu eigenlijk van?

Op deze website vind je:

• Informatie over heupaandoeningen en heupafwijkingen, bij kinderen en bij volwassenen tot ongeveer 60 jaar.
• Tips en ervaringen.
• Hoe je in contact komt met mensen die hetzelfde hebben meegemaakt.
• Hulp bij jouw vragen.

De vereniging

De Vereniging Afwijkende Heupontwikkeling (VAH) is een actieve patiëntenvereniging met ongeveer 800 leden. We zetten ons in voor volwassenen en (ouders van) kinderen en tieners die een heupaandoening of heupafwijking hebben. Samen bieden we jou hulp. Dat doen we op deze manieren:

• We geven informatie over heupaandoeningen en heupafwijkingen bij kinderen en volwassenen tot ongeveer 60 jaar.
• We organiseren bijeenkomsten.
• We brengen je in contact met lotgenoten leggen.
• We leveren services en diensten.
• En we zijn jouw stem naar de buitenwereld.

Dat doen we allemaal op een persoonlijke manier. We vinden het heel belangrijk dat jij je gehoord en gezien voelt.

Je vindt op deze website informatie over meerdere heupproblemen. We maken daarbij onderscheid tussen ‘baby’s en jonge kinderen’ en ‘tieners en volwassenen’.

Heupafwijkingen en heupaandoeningen bij baby’s en jonge kinderen:

• heupdysplasie (de vorm van de heupkom is afwijkend);
• heupluxatie (de heupkop is uit de kom);
• ziekte van Perthes (de heupkop sterft af door een probleem met de doorbloeding).

Heupafwijkingen en heupaandoeningen bij tieners en volwassenen:

• epifysiolyse (het bovenste deel van de heupkop glijdt van het onderste deel af);
• heupdysplasie (de vorm van de heupkom is afwijkend);
• heupimpingementsyndroom (de heupkop loopt aan tegen de heupkom);
• labrumletsel (beschadiging van het labrum);
• protrusio acetabuli (de heupkom is te diep);
• artrose (slijtage van de heup).

Wil je als eerste op de hoogte zijn van nieuwe ontwikkelingen? Gebruik kunnen maken van alle functies op deze website en alle diensten van de vereniging? Of wil je de vereniging gewoon steunen in haar werk? Meld je dan aan als lid!

Het heupgewricht

Het heupgewricht verbindt het bekken met de benen. De heupen (die heten in medische taal os coxae) bestaan uit een kom (acetabulum) en een kop (caput femoris). De heupkom is onderdeel van het bekken (pelvis). De heupkop is het bovenste deel van het bovenbeen (femur).

De heupkom bestaat uit drie botten: het darmbeen (os ilium), het schaambeen (os pubis) en het zitbeen (os ischium). Bij jonge kinderen zitten deze botten met kraakbeen aan elkaar vast. Bij volwassenen is dit kraakbeen veranderd in bot. Het bovenste deel van het bovenbeen bestaat uit de heupkop en de femurhals.

Het bekken zit met de SI-gewrichten (sacro-iliacale) vast aan het heiligbeen (os sacrum). Dit is het onderste stuk van de wervelkolom. Dit deel van je lijf draagt het meeste gewicht. Het ondersteunt je bovenlichaam. En het helpt je bewegen.

Het gewrichtskapsel en de spieren om het heupgewricht houden de heupkop en heupkom bij elkaar. Op de heupkop en in de heupkom zit kraakbeen. Dit kraakbeen zorgt er samen met de gewrichtsvloeistof (dat heet ook wel synoviale vloeistof) voor dat het gewricht soepel beweegt. Het kraakbeen vangt ook schokken op. Aan de rand van de kom zit een flexibele kraakbeenring (het labrum) die het gewricht afsluit en extra stabiliteit geeft.

Het heupgewricht is een kogelgewricht. De heupkop kan draaien in de kom. De heup kan buigen (flexie) en strekken (extensie). De heup kan ook het bovenbeen naar buiten (abductie) en naar binnen (adductie) bewegen. En de heup kan het bovenbeen naar buiten (exorotatie) en naar binnen (endorotatie) draaien.

Bij een normaal heupgewricht past de heupkop goed in de heupkom. De kom is diep genoeg om de kop te ondersteunen. De kop kan soepel draaien in de kom. Is de vorm van het gewricht door een afwijking of aandoening anders? Dan kun je problemen krijgen met bewegen of belasten van de heup. Kijk voor uitleg over de verschillende heupafwijkingen en aandoeningen in het menu Heupafwijkingen.